Glanique 1 Panamá | Anticonceptivo Oral Panamá

• Los efectos secundarios comunes incluyen náuseas, dolor de cabeza, cambios de humor, sangrado irregulares, retención de líquidos y aumento de peso. Estos generalmente disminuyen con el tiempo.
• Las píldoras anticonceptivas como Glanique pueden aumentar el riesgo de coágulos sanguíneos, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares en mujeres mayores o que fuman.
• No se recomienda para mujeres mayores de 35 años que fuman o tienen ciertos problemas de salud. Se deben monitorear los factores de riesgo cardiovasculares durante todo el tratamiento.
• La progestina levonorgestrel tiene un menor riesgo de coágulos sanguíneos en comparación con otras progestinas utilizadas en la anticoncepción.

En resumen, Glanique 1/50 es un anticonceptivo oral combinado que contiene hormonas para prevenir el embarazo. Tiene riesgos y efectos secundarios que debes monitorear durante su uso. Habla con tu médico si tienes alguna preocupación.

¿Cómo puedo recordar tomar mi píldora anticonceptiva todos los días?
Aquí hay algunas formas en que puedes ayudarte a recordar tomar tu píldora anticonceptiva todos los días:
• Asocia con una actividad diaria – Trata de tomarla al mismo tiempo que haces algo que haces todos los días, como cepillarte los dientes, tomar café, preparar comida, etc. Esto puede ayudarte a recordar.
• Usa una alarma – Establece un recordatorio en tu celular, reloj o alarma para la misma hora cada día. Esto puede servir como un buen recordatorio visual y auditivo.
• Deja un memorandum visible – Pon post-it notes en lugar visible como el espejo del baño o la puerta de la nevera. Esto puede ayudar si olvidas poner tu alarma.
• Pídele a un ser querido que te recuerde – Pídele a tu pareja, padres u otro ser querido que te recuerden tomar tu píldora cada día. Puedes preguntarle que te envíe mensajes de texto o te llame si te olvidas.
• Usa una caja organizadora – Poner tus píldoras en una caja organizadora con compartimentos para cada día de la semana puede ayudarte a ver fácilmente si olvidaste tomar alguna.

• Usa una app – Hay muchas aplicaciones que puedes descargar en tu teléfono para recordarte exactamente cuándo debes tomar tu píldora cada día. Algunas incluso te permiten programar recordatorios.
La clave es encontrar estrategias que se alineen bien con tu estilo de vida y hábitos diarios. Cuanto más fácil logres integrarlo en tu rutina diaria, más probable es que tengas éxito recordando tomarla.